Manfaat Susu Kedelai untuk Ibu Hamil

Manfaat Susu Kedelai untuk Ibu Hamil

Susu Kedelai merupakan salah satu makanan sehat untuk ibu hamil. Manfaat susu kedelai untuk ibu hamil berasal dari kandungan nutrisi yang terkandung di dalamnya seperti serat, kalsium dan protein yang sangat penting untuk menjaga kesehatan ibu dan membantu tumbuh kembang bayi dalam kandungan. Kalsium dan protein merupakan nutrisi esensial yang sangat dibutuhkan selama kehamilan, konsumsi …

SelengkapnyaManfaat Susu Kedelai untuk Ibu Hamil

Manfaat Wortel untuk Ibu Hamil

Manfaat Wortel untuk Ibu Hamil

Saat hamil, Anda pasti hanya ingin mengonsumsi makanan sehat untuk ibu hamil demi kesehatan Anda dan memaksimalkan tumbuh kembang janin dalam kandungan. Salah satu yang tidak boleh terlewatkan dalam menu Anda adalah sayur-sayuran, Wortel salah satunya. Memang apa saja manfaat wortel untuk ibu hamil? Wortel merupakan sayuran sehat yang mengandung beragam vitamin dan mineral yang …

SelengkapnyaManfaat Wortel untuk Ibu Hamil

Manfaat Mangga untuk Ibu Hamil

Manfaat Mangga untuk Ibu Hamil

Manfaat mangga untuk ibu hamil berasal dari kandungan vitamin A, vitamin B6, vitamin C, asam folat, potassium dan zat besi yang dimana nutrisi-nutrisi tersebut merupakan vitamin ibu hamil yang dibutuhkan untuk menjaga kesehatan ibu hamil dan memaksimalkan pertumbuhan janin dalam kandungan Anda. Mengonsumsi mangga akan memberikan Anda pasokan energi dan antioksidan yang baik untuk melindungi …

SelengkapnyaManfaat Mangga untuk Ibu Hamil

Manfaat Buah Manggis untuk Ibu Hamil

Manfaat buah Manggis untuk Ibu Hamil

Manfaat buah manggis untuk ibu hamil karena kandunan nutrisi esensial yang terdapat dalam buah ini yang dibutuhkan untuk memaksimalkan tumbuh kembang janin dalam kandungan dan mencegah beragam masalah kehamilan. Buah manggis yang memiliki nama latin Garcinia Mangostana merupakan buah asli Thailand, buah ini juga memiliki julukan sebagai ratu buah di kawasan Asia Tenggara, termasuk Indonesia. …

SelengkapnyaManfaat Buah Manggis untuk Ibu Hamil

Manfaat Susu untuk Ibu Hamil

Manfaat Susu untuk Ibu Hamil

Manfaat susu untuk ibu hamil tidak perlu diragukan lagi, susu memberikan Anda nutrisi yang baik untuk kesehatan tulang dan gigi serta pasokan energi untuk menjalankan aktifitas sehari-hari. Saat hamil, kebutuhan nutrisi Anda meningkat untuk membantu tumbuh kembang janin dalam kandungan, disamping kebutuhan nutrisi Anda sendiri. Susu merupakan salah satu makanan sehat untuk ibu hamil, minimal …

SelengkapnyaManfaat Susu untuk Ibu Hamil