Manfaat air kelapa untuk ibu hamil diantaranya adalah memberikan energi dan isotonik alami untuk menggantikan cairan yang hilang pada tubuh ibu hamil. Dikenal juga sebagai NariyalPani dan Elaneer oleh masyarakat India, air kelapa memiliki ragam manfaat bagi kehamilan karena kandungan nutrisi di dalamnya. Berikuti ini mengenai manfaat air kelapa bagi ibu hamil. Bolehkah Ibu Hamil …
Manfaat susu untuk ibu hamil tidak perlu diragukan lagi, susu memberikan Anda nutrisi yang baik untuk kesehatan tulang dan gigi serta pasokan energi untuk menjalankan aktifitas sehari-hari. Saat hamil, kebutuhan nutrisi Anda meningkat untuk membantu tumbuh kembang janin dalam kandungan, disamping kebutuhan nutrisi Anda sendiri. Susu merupakan salah satu makanan sehat untuk ibu hamil, minimal …
Manfaat kurma untuk ibu hamil berasal dari kandungan nutrisi seperti protein, serat dan beragam vitamin serta rendah lemak. Kandungan serat dalam buah kurma sangat baik untuk sistem pencernaan dan menghindarkan masalah sulit BAB pada ibu hamil. Selain itu, kandungan nutrisi dalam makanan sehat untuk ibu hamil ini mendukung tumbuh kembang janin dalam kandungan. Untuk lebih …
Makanan yang mengandung asam folat tinggi merupakan makanan yang baik untuk ibu hamil, folat merupakan nutrisi esensial yang berperan penting saat program hamil hingga akhir trimester pertama kehamilan. Asam folat juga dikenal sebagai vitamin B9, vitamin ibu hamil ini diperlukan untuk menjaga fungsi tubuh, sintesis sel-sel tubuh dan perbaikan DNA, pembentukan sel darah merah dan …
Keputihan saat hamil merupakan salah satu masalah kehamilan yang mungkin Anda temui di awal-awal kehamilan Anda. Penting untuk Anda ketahui bahwa keputihan saat hamil muda merupakan hal yang normal dan yang harus Anda perhatikan adalah perubahan warna dan bau dari lendir yang keluar. Apakah Keputihan saat Hamil hal yang Normal? Ya, keputihan merupakan salah satu …
Manfaat kacang hijau untuk ibu hamil tidak perlu diragukan lagi, kandungan nutrisi seperti asam folat, thiamin, zat besi dan nutrisi lainnya dapat memenuhi kebutuhan vitamin selama kehamilan. Mengonsumsi makanan sehat bagi ibu hamil merupakan satu keharusan dan ditingkatkan. Mengonsumsi makanan sehat tidak hanya baik untuk tubuh ibu hamil, namun juga memaksimalkan tumbuh kembang janin dalam …
Mimisan saat hamil merupakan salah satu masalah kehamilan yang sering terjadi, dalam banyak kasus sering kali ibu hamil yang mengalami mimisan tidak sedang menghadapi masalah serius. Penyebab Mimisan saat Hamil Selama trimester pertama kehamilan, volume dalam tubuh Anda meningkat dan membuat jantung Anda bekerja ekstra untuk menyalurkan nutrisi ke seluruh tubuh dan membantu tumbuh kembang …
Manfaat madu untuk ibu hamil berasal dari kandungan nutrisi di dalamnya yang dapat menjaga kesehatan ibu dan bayi dalam kandungan serta mengatasi beragam masalah kehamilan seperti alergi, batuk, insomnia ibu hamil, meredakan gejala asam lambung naik dan mempercepat proses penyembuhan luka. Madu merupakan makanan sehat ibu hamil yang manis, menyehatkan dan penuh nutrisi. Setiap orang …
Selamat atas kehamilan Anda yang memasuki bulan kelima. Usia kandungan 5 bulan akan semakin tampak perubahan fisik ibu hamil, dan saat ini mungkin Anda telah melihat hasil USG janin Anda yang pertama. Perkembangan Janin 5 Bulan Perkembangan Janin Usia 5 Bulan mengalami perkembangan yang sangat pesat pada fase ini. Berikut ini perkembangan bayi dalam kandungan …
Memasuki trimester kedua kehamilan merupakan sebuah pencapaian tersendiri dalam kehamilan. Perlahan namun pasti Anda akan lebih santai menjalani saat kehamilan ini daripada trimester pertama. Di usia kehamilan ini kalian akan dapat melihat perubahan baik pada ibu maupun bayi dalam kandungan. Perut Anda mulai membesar dan bundar serta mulai titik ini Anda akan lebih sering mengunjungi …